اغلب ما فکر می‌کنیم نهایت خوشبختی در پیدا کردن معشوق و شریک عاطفی مناسب است. اما بیایید برای یک بار هم که شده این اشتباه رایج و تاریخی را فراموش کنیم. یافتن شریک عاطفی اتفاق خوشایندی است اما باید بدانید که این تازه اول راه است. شما اگر راه‌های پایدار کردن رابطه را بدانید بالا و پایین‌های یک رابطه عاطفی برایتان غیرمنتظره و ناخوشایند نخواهد بود. برای درک بهتر این مطلب با ما همراه باشید، برای شما راه‌هایی را ارائه می‌کنیم که در مستحکم‌تر و پرمهرتر کردن رابطه عاصفی‌تان کمک کند.
یکی از واقعیت‌های تلخ زندگی این است که همه ما مرتکب اشتباهاتی می‌شویم. اگر واقعاً برای همسر خود ارزش قائل هستید باید او را به خاطر اشتباهاتی که مرتکب می‌شود ببخشید. کینه به دل داشتن از طرف مقابل، برای رابطه سم است و یک رابطه سمی هیچوقت دوام بیشتری نخواهد داشت. پس کینه و کدورت‌ها را فراموش کنید و این افکار سمی را دور بریزید.
بهتر است برای رابطه برنامه‌ریزی نکنید. اگر این کار را بکنید، احتمال اینکه موارد آن‌طور که انتظارش را داشتید پیش نرود زیاد است. با این کار، شما کاملاً ناخواسته به رابطه‌ای که ممکن بود خیلی خوب باشد پایان می‌دهید. بهترین روابط بین افراد، روابطی هستند که خودجوش و بی‌برنامه برقرار شوند. بنابراین برای رابطه‌تان برنامه‌ریزی نکنید بگذارید عشق، خودش درِ خانه شما را بزند.
دوام رابطه عاشقانه، یک کار تیمی است. اگر می‌خواهید رابطه‌تان پایدار باشد، نباید از طرف مقابل خود انتظار داشته باشید که همیشه برای ابراز احساسات پیش‌قدم شود. رابطه زن و مرد یک خیابان دوطرفه است و اگر فقط یک طرفه بروید، به زودی به پایان آن خواهید رسید.
اینکه انتظار داشته باشید طرف مقابل در تمام ایده‌ها، عقاید و سلایق به شما شبیه باشد، کاملاً اشتباه است. شاید در برخی از عقاید مذهبی یا سیاسی با او موافق نباشید و بخواهید رابطه را تمام کنید. اما پایان دادن رابطه عاطفی بخاطر چنین دلایلی کار معقولی نیست مگر اینکه اختلافات فرهنگی و مذهبی قابل حل کردن نباشند. البته این موضوع پیچیده است و اگر مشکلی جدی و عمیق دارید می‌توانید از یک مشاور کاردان کمک بخواهید. اگر هم اختلافات سطحی و قابل حل هستند که این موضوعی بسیار عادی در رابطه عاطفی است، پس حتما حلّش کنید و به شریک عاطفی خود و علایقش احترام بگذارید.
زندگی زناشویی عرصه رقابت نیست. به همین دلیل لزومی ندارد از طرف مقابل امتیاز بگیریم. به بیان بهتر، اگر کار خوبی را در حق طرف مقابل انجام می‌دهید یا به هر نحوی به او کمک می‌کنید، لازم نیست شیپور دست‌تان بگیرید و هر جا که شد اعلام کنید من به فلانی کمک کردم و فلان کار را در حق او انجام دادم. همین مطلب برای زمانی هخم صدق میکند که طرف مقابل اشتباهی مرتکب شده باشد یا از دست او عصبانی باشید. لزومی ندارد برای راحت کردن خود همه چیز را سر او خالی کنید، به احتمال زیاد این موضوع یکی از مهم‌ترین دلایل شکست در روابط است. هیچکس تمایل ندارد در مسابقه زندگی بازنده باشد، به همین خاطر طرف مقابل را مقصر جلوه می‌دهد و از اینجاست که ورق برمی‌گردد و همه چیز رو به پایان می‌رود.
زمانی که وارد رابطه می‌شوید، معمولاً برای شادی طرف مقابل سعی می‌کنید هر آنچه از دست‌تان برمی‌آید، انجام دهید. مگر نه؟ اصل موضوع اینجاست، تا زمانی‌که ندانید خودتان از چه چیز خوشحال می‌شوید، غیرممکن است بتوانید طرف مقابل را شاد کنید. به‌همین‌خاطر باید خودآگاهی را تمرین کنید تا بدانید که خودتان از چه چیز لذت می‌برید و شاد می‌شوید؛ همان کار را انجام دهید تا به فردی تبدیل شوید که عشق زندگی‌تان آن را تحسین میکند.
شما باید روی آن دسته از نقاط قوت شخصیتی خود کار کنید که شما را به فرد بهتری تبدیل می‌کنند. انجام این کار در یک رابطه خیلی راحت است، چراکه رابطه همیشه فرصت‌هایی برای تمرین نقاط قوت شخصیتی مثل وفاداری، مهربانی و اعتماد فراهم میکند.
مطمئناً نمی‌خواهید کسی دست و بال شما را ببندد و از انجام بعضی از امور و رسیدن به رؤیاها منع‌تان کند. نه شما این را می‌خواهید و نه همسرتان، پس حتما همدیگر را در رسیدن به اهداف خود تشویق کنید.
اگر در رابطه شما مشکلی ایجاد شد و همسرتان برای دریافت توصیه و راهنمایی نزد شما آمد، برای حل مشکل او توصیه‌هایی ارائه کنید. برای کاری که انجام داده و مشکل شده ایجاد کرده، او را مورد عتاب و خطاب قرار ندهید.
تعریف کردن از همدیگر کار ساده و پرفایده‌ای است. با این‌کار به همسرتان نشان می‌دهید که واقعاً برایش ارزش قائل هستید. از تغییرات ظاهری همسرتان به وجد بیایید و این شادی و توجه را به او نشان بدهید. در رابطه عاطفی طرز بیان احساسات واقعاً مهم است. دستاوردهای شغلی یکدیگر را مایه افتخار خودتان بدانید و در حضور دیگران اعلام کنید که به همسرتان می‌بالید.
طبیعتاً گذراندن وقت با شریک زندگی به رشد رابطه کمک زیادی میکند، اما نباید فراموش کنید که برای دوام و پایداری یک رابطه عاطفی، باید گاهی اوقات فضا و زمان کافی در اختیار هم بگذارید. گاهی به حریم شخصی همدیگر احترام بگذارید تا طعم تنهایی را بچشید، در این صورت هرکدام فردیت خود را حفظ خواهید کرد (و به تمرین خودآگاهی هم خواهید پرداخت) و دلتان اندکی برای همدیگر تنگ خواهد شد. یادتان باشد در این کار افراط نکنید و اصل بر این است که شریک زندگی‌تان با وجود شما حس تنهایی نکند.
یکی از قواعد طلایی رابطه عاطفی ماندگار قدردانی از یکدیگر است. «عزیزم دستت درد نکنه» این چهار کلمه ساده می‌تواند معجزه کند. با این کلمات به او می‌فهمانید که برایش ارزش قائل هستید. آیا خود شما اگر حس کنید طرف مقابل برای زحمات‌تان ارزش قائل نیست در رابطه با او می‌مانید؟
بارها برای همه ما پیش آمده که هر چقدر بخواهیم باز هم نمی‌توانیم خود را بی‌گناه جلوه دهیم. باید اشتباه خود را بپذیریم، در چنین مواقعی غرور خود را باید کنار بگذرایم و به عشق زندگی‌مان بگوییم: «عزیزم تقصیر من بود. واقعاً معذرت می‌خوام». اگر همسرتان هم واقعاً برایتان ارزش قائل باشد، شما را خواهد بخشید.
مهربانی در اشکال مختلف ظهور میکند. گاهی دست او را بگیرید، گاهی هم او را در آغوش بفشارید و ببوسید. فرقی هم نمی‌کند که طرف مقابل مرد باشد یا زن. اگر دوام رابطه عاطفی برایتان مهم است هر دو طرف باید این نکات را رعایت کنید.
اگر واقعاً از دوستان همسرتان خوش‌تان نمی‌آید، بهتر است این بی‌علاقگی به آنها را در دلتان نگه دارید و اصلاً اعلام نکنید. لازم نیست حتماً از آنها خوش‌تان بیاید، بلکه برای دوام رابطه هم که شده حداقل به آنها احترام بگذارید.
اگر واقعاً لازم باشد که در مورد چیزی با همسرتان حرف بزنید، حرف‌تان را قورت ندهید و آن را با او در میان بگذارید. اگر آدم توداری هستید و حرف‌ها را درون خود می‌ریزید و انتظار دارید که همسرتان روزی شما را درک کند، باید بدانید لزوماً این‌طور نخواهد بود و این کار ممکن است به‌ضرر شما تمام شود.
همه این‌ها نکاتی بود که توجه به آنها ضروری می‌باشد. برای حفظ یک رابطه عاشقانه و طولانی‌مدت نکات بسیاری وجود دارد. شاید رعایت همه‌ی آنها برایتان سخت باشد، اما وقتی به ارزشی که طرف مقابل برایتان دارد فکر کنید، رعایت آنها چندان برایتان دشوار نخواهد بود. می‌توانید از کسانی که مدت‌زمان طولانی در یک رابطه بوده‌اند بپرسید؛ آنها به شما خواهند گفت که این رابطه عاطفی شیرین و خوب را با هیچ‌چیزی در دنیا عوض نخواهند کرد.
